”Magnesium viktuppgång” är ett ämne som förtjänar mer uppmärksamhet i diskussionerna om näring och hälsa. Magnesiumbrist kan leda till obalanser i kroppens ämnesomsättning. Detta mineral… Läs mer »5 Orsaker till Magnesium Viktuppgång
Ketos är ett kraftfullt metabolt tillstånd som framträder när kroppen övergår till att förbränna fett (Ketoner) som primär energikälla istället för kolhydrater (glykos). Detta tillstånd… Läs mer »Är du i Ketos? 10 Tecken + Hur du Upprätthåller Ketosis
Ketos är ett tillstånd där kroppen börjar använda fett som sin primära energikälla istället för kolhydrater. Men hur lång tid tar det att uppnå i… Läs mer »Hur Lång Tid tar det att Uppnå i Ketos?
Om du har hört talas om ketos och keto dieten, men inte riktigt förstår vad det innebär, är du inte ensam. Vad är egentligen ketoner… Läs mer »Vad är Ketos? Ketoner & Fett ger Hjärnan mer Energi
Keto diet, ketos diet eller bara ”keto” har blivit en populär trend som har fått mycket uppmärksamhet i världen av hälsa och kost. Ketos är… Läs mer »Keto-Diet: Keto Mat & Hur man börjar med Ketos Diet