Sedan Melatonin togs bort från högkostnadsskyddet är det många svenskar som istället väljer att köpa Melatan receptfritt på apoteket. Melatan och melatonin är två termer… Läs mer »Melatan & Sömn: Ett Billigare och Receptfritt Alternativ till Melatonin
Vi har alla känt oss trötta och slutkörda ibland. Men vad händer när tröttheten blir överväldigande och påverkar vårt dagliga liv? Utmattningssyndrom, även kallat utmattningstillstånd,… Läs mer »Vad är Utmattningssyndrom? 10 Vanliga Symptom & Åtgärder
Melatonin biverkningar kan uppstå om man tar melatonin tillskott över en längre tid. Forskning har visat att det kan påverka sömncykeln och göra det svårare… Läs mer »5 Melatonin Biverkningar & Risker
Melatonin är ett hormon som hjälper reglera sömncykeln hos människor. Det finns olika faktorer som kan påverka melatoninnivåerna i kroppen, såsom ålder, kön, hälsa och… Läs mer »Melatonin Dosering (Hur mycket melatonin ska man ta?)
Melatonin Viktnedgång Melatonin är ett hormon som produceras naturligt av kroppen och hjälper till att reglera sömnnen. Men visste du att melatonin också kan hjälpa… Läs mer »Melatonin Viktnedgång – Reglerar aptiten & Ökar metabolismen