D-vitamin Mat – Lista över mat med D-vitamin
Det är många som undrar vilken D-vitamin mat som är rik på Vitamin D. Vitamin D är nämligen livsviktigt näringsämne för att kroppen ska fungera… Läs mer »D-vitamin Mat – Lista över mat med D-vitamin
Kost och Näring
8 vanliga D Vitaminbrist symtom
D vitaminbrist är ett växande hälsoproblem som drabbar många i Sverige. Vanligtvis får vi i oss tillräckligt mycket vitamin D genom solljus eller genom mat… Läs mer »8 vanliga D Vitaminbrist symtom
10 Magnesium Biverkningar
Magnesium biverkningar kan ibland vara ganska jobbiga. Även om det är ovanligt med magnesium biverkningar kan för mycket magnesium tillskott ha en laxerande effekt och… Läs mer »10 Magnesium Biverkningar